Как начать управлять своим настроением и просто радоваться жизни? 

Йога в лесу

В жизни нам приходиться сталкиваться с разными ситуациями. Что-то нас раздражает, что-то вызывает гнев и злость. У нас не получается жить спокойно, потому что что-то постоянно бьет нас из-за угла.
В статье собраны 25 способов успокоить себя. От приятного разговора до музыкальной релаксации. Читайте и используйте.

Читать далее

Вредные советы или что сделать, чтобы забыть о счастье?

Осень, семья

Здравствуйте! Я уже писала о том, что нужно делать для того, чтобы добиться успеха. Но нужно и помнить о том, что делать не стоит. Мы ленивы, часто разрешаем сделать себе что-то в последний раз и не сдерживаем обещаний. Чтобы такого не было нужно развивать в себе силу воли, статью о том, как укрепить силу воли: читайте здесь.

15 вещей, которые не стоит делать:

Делать то, что Вам не нравиться. Не то, что просто не нравится здесь и сейчас. А раздражает и бесит, от этого Вы агрессивны по отношению к своим близким. Если дело обстоит так, то быстро бросьте это дело.
Иметь отношения с теми, кто пользуется Вами, унижает Вас. Эти отношения ни приносят Вам ни какой пользы, делают только из Вас без характерное грустное существо.

Читать далее

35 личных правил на каждый день для развития

Осень

В статье Вы найдете 30 важных задач, которые нужно выполнять каждый день, контролировать себя и не давать возможности этого не делать. Соблюдение режима дня и обливание утром после пробуждения самые важные из них. Начав применять только эти правила, Вы не заметите, как начнет изменяться Ваша жизнь.

Читать далее

Как поставить цель? Как эффективно достигать цели?

Город Владимир, церковь

Естественно, все мы каждый день ставим себе задачи, часть из них выполняем. Но мы совсем не задумываемся, к чему они нас приведут? Все ли в жизни нас устраивает? Какие сферы в жизни хромают и их нужно исправить?
Так на первый субъективный взгляд Вам будет сложно все это определить.
По этому в статье я разобрала простой определить в каких сферах жизни у Вас застой. В семье? В общение? Духовной жизни? Отдыхе? Деньгах? Работе?
Читайте статью, выполняйте задания и напишите в комментариях какие сферы у Вас требуют срочного вмешательства.

Читать далее

Как найти время и стать более продуктивным?

Суздаль. Конная карета

В современном течение времени мы закопались в ненужных и бесполезных делах. Мы тратим кучу времени на ерунду и только пару часов на стоящие вещи. По несколько часов ищем нужную бумажку, письмо на почте, забываем выполнять свои обещания, бегаем и “кипишуем” без дела.
Вот несколько советов, которые помогут частично разгрузить Ваше время. Чтобы Вы могли тратить его на действительно полезные и важные вещи.

Читать далее